Oldalak

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Főételek. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Főételek. Összes bejegyzés megjelenítése

2011. október 20., csütörtök

Fehérbabos Egytálétel




Hozzávalók:

400 g Fehérbab konzerv lecsöpögtetve
2 db Burgonya
1 db Sárgarépa
2 db Paradicsom
1 ek Sűrített Paradicsom
Só, Bors, Olívaolaj

  A paradicsomot egy percre forró vízbe tesszük, majd meghámozzuk. A többi zöldséget is megpucoljuk és mindent kockákra vágunk. A répát és burgonyát kevés olajon, alacsony lángon 5 percig pároljuk. Hozzáadjuk a paradicsomkockákat és a sűrített paradicsomot is. Felöntjük vízzel a zöldségeket, és 10 percig alacsony lángon főzzük. Végül a babot is hozzáadjuk, sózzuk-borsozzuk és 10 perc alatt összefőzzük a zöldségragut.
 Előételként vagy köretként is tálalhatjuk, de megállja a helyét egy vegetáriánus főételként is, akár hidegen, akár melegen fogyasztva.

2011. szeptember 27., kedd

Marharagu Padlizsánnal Török Módra (Güveç)



 Hagyományos módon ezt az ételt agyagedényben készítik, sütőben lefedve mintegy három órán keresztül összefőzve. Akinek nincs ilyen edénye, az követheti az általam leírt módszert, mely lábasban készült, gáztűzhelyen - így is isteni finom! A tálaláshoz azért felhasználtam a rendelkezésre álló két kicsi agyagedényünket, hogy szép legyen :).


Hozzávalók:

0,5 kg Marha gulyáshús, kockákra vágva
1 Vöröshagyma
2 gerezd Fokhagyma
1 Padlizsán
1 ek Sűrített Paradicsom
Só, bors, olaj

  A marhahúst először olajon megpirítjuk. Ha levet ereszt, megvárjuk amíg elfő. Hozzáadjuk a vékony szeletekre vágott vöröshagymát, zúzott fokhagymát. A padlizsánt meghámozzuk és felkockázzuk, majd ezt is a húshoz adjuk. Felöntjük vízzel (éppenhogy ellepje), belekeverjük a sűrített paradicsomot, sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. Lefedjük, és először magas lángon felforraljuk, majd levesszük a lángot és a hústól függően egy-két óra alatt puhára főzzük a ragut. 
  Tetszés szerint pitakenyérrel vagy rizzsel tálaljuk.


2010. december 31., péntek

A Magyar és a Török Konyha Ötvözése - Török Alapanyagokból, Magyar Nagyival


 Drága Nagyikám eljött hozzánk Isztambulba, hogy mutasson nekem egy-két konyhai trükköt, cserébe én meg körbevezettem a városban, mely már második otthonunkká vált. Csak úgy szépen kényelmesen, minden napra néhány óra sétát beiktatva, késői felkeléssel, korai lefekvéssel egybekötve. Első nap a bazárban sétálgattunk, mely sajnos nem végződött szerencsésen, mivel az időjárás is zord volt, illetve sikerült néhány árussal is összerúgni a port. Nem állítanám magamról, hogy tehetséges alkudozó vagyok, de azért próbálkoztam, ráadásul török nyelvtudásommal próbáltam levenni őket a lábukról, de sajnos ezúttal balul sült el a dolog, és több helyről is mérgesen kellett távoznunk, kudarcba fulladt vásárlási kísérletek után.

 Másnap az idő is és a kedvünk is enyhült, ennek örömére hajóra szálltunk, és átutaztunk Ázsiába. Meglátogattuk régi lakhelyünket, mely az újjal együtt nagyon is elnyerte Nagyim tetszését. Kicsit sétáltunk a Kirazlitepe-i dombokon, aztán átbuszoztunk másik kedvelt városrészünkbe, Kadiköybe, ahol magunkba szívtuk a halpiac frissítő illatait, és sétáltunk a tengerparton. 
 A következő napok, a kötelezően meglátogatandó Sultanahmet negyedben való sétálgatás és forró sült gesztenye majszolása mellett főként a karácsonyi ajándékok beszerzésével teltek. Miután én bevezettem Nagyimat a fantasztikus török áruk rengetegébe, ő engem ennek fejébe némi konyhai praktikával látott el. Így történt, hogy varázslatos fondormánykodásunk közepette megszületett a "pulykahússal töltött szőlőlevél  paradicsomszósszal" című étel ötlete.
 Az ihletet egy kellemes emlék adta, mely az én agyamban tározódik, Nagyim sóskamártásos töltikéje formájában. Régebben ugyanis Nagyim a solymári telekről eltett szőlőlevelet töltötte meg rizzsel kevert darált hússal, s ezt ettük sóskamártással. Nagyon szerettem ezt az ételt, de manapság sajnos Budapesten elég nehéz permetezetlen szőlőlevélhez hozzájutni.. Isztambulban viszont nagyon népszerű a szőlőlevél. Piacokon és savanyúságosoknál is beszerezhető, sőt konzervként is árulják.
 Eredetileg darált marhával szerettük volna megtölteni, de volt otthon egy szép darab pulykamellünk, így amellett döntöttünk. Nagyim kellő türelemmel nagyon apróra darabolta a husit, és kevés rizst is adott hozzá. Ami a fűszerezést illeti, itt volt nekem is némi ötletem, és a só és bors mellett a törökök egyik legnépszerűbb fűszerét, kakukkfüvet is tettünk bele. Nagyim megtanított arra, hogy ne bízzuk a véletlenre a főzést, a készítés során folyamatosan kóstoljunk. Így értük el a töltelék tökéletes fűszerezését. 
A szőlőleveleket hagyományos módon, szárát levágva, két oldalát behajtva, majd föltekerve töltöttük meg.


A paradicsomszószhoz Nagyi rántást készített, majd egy konzerv paradicsompürét, némi vizet, cukrot, sót és borsot tett hozzá. 
 Kincset érő Nagyi, napi 2-3 óra séta, és egy nagy adag jókedv által egy nagyon jó kis hetet töltöttünk el, megtűzdelve némi városnézéssel és egy kis konyhai varázslással!

2010. június 30., szerda

Sárgarépán Sütkérező Süllő


 Már régóta ki szerettem volna próbálni az Isztambul és a tenger közelsége által nyújtott lehetőségek egyikét, mely szerint az ember, ha úgy tartja kedve beugrik a legközelebbi halpiacra, és finom friss tengeri étkekkel kényeztetheti magát… Most mindenkiben felmerülhet a kérdés, hogy vajon 6 hónap alatt ezt miért nem tettem még meg.. Hát azért, mert az én Gézám nem egy nagy halrajongó, és ezt tolerálván eddig nem nagyon vittem haza vízi állatot, én megelégedtem az éttermi kínálattal. Ám az egyik alkalommal megkóstolta a tengeri süllőt amit rendeltem, és nagy meglepetésemre ízlett neki. Ezután nem kellett sok, vérszemet kaptam és boldogan vettem az irányt tegnap az üsküdári halpiac felé...

 
 Végigmustráltam a különböző standok kínálatát, majd a nekem szimpatikusnál megvettem egy gyönyörű darab süllőt.
 Mivel először készültem halat sütni (lazacon kívül, de az nem ér), útközben hazafelé a buszon  előkaptam az új telefonomat (ezt azért fontos megjegyezni, mert nemrég kaptam, és nagyon élvezem a fantasztikus technikai újdonságokat amikkel fel van szerelve), és betápláltam a google keresőbe, hogy “sea bass recipe”, majd az kidobott egy mesteri receptet amelyet egészen hazáig tanulmányoztam. Miután kiokosítottam magam a halsütés rejtelmeiből, némi átdolgozással, de a sütés technikáját úgyanúgy alkalmazva megvalósítottam a receptet, és hát szerényen bevallom, Gézu – aki még vőlegény, de már nem sokáig – nagyon elégedetten nyilatkozott a végeredményről!

Hozzávalók (2 személyre):

1 darab 70 dekás Tengeri Süllő
2 közepes Sárgarépa
1 evőkanál Vaj
1 evőkanál Citromlé
1 közepes Vöröshagyma
1 deci Fehérbor
1,5 deci Csirke alaplé
10 dkg Jázminrizs
2 evőkanál Szezámmag
Olaj
Bors
Petrezselyem
 

 Először is mindent előkészítek, mert ennél az ételnél gyorsan kell cselekedni. A halat kifilézem (fejét levágom, és két szép szelet filét készítek elő belőle, a bőrét rajta hagyom), a sütőt 220 fokra előmelegítem. A sárgarépát ferdén karikákra vágom, a vöröshagymát felaprítom, a többi hozzávalót is kimérem előre kis edényekbe, hogy csak oda kelljen nyúlni értük, miközben fő az étel…

 Célszerű a köret elkészítésével kezdeni, mert a rizsnek úgyis jó sokat kell magában párolódnia. A szezámos jázminrizs ötletét egyébként a lánybúcsúm harmadik felvonásának helyszínéről merítettem. Ugyanis egy Michelin-csillagra jelölt étterembe vittek az én drágaságos barátnőim, fantasztikus étkeket kóstolhattunk, köztük volt ez a köret is, amely rendkívül egyszerű, de zamatos (persze az étteremben nem ez volt a pláne, hanem ami mellé kínálták, de erről majd máskor, máshol.) Térjünk vissza tehát a mi ételünkre. A jázminrizst mindig először egy pici olajon megfuttatom, majd kétszeres mennyiségű vizet öntök hozzá, és egy pici sóval is megszórom. Lefedem, felforralom, csendesen főzöm 5 percig, majd lekapcsolom a tűzhelyet és hagyom, hogy teljesen magába szívja a vizet. Tilos közben a fedőt felemelni! Kb. 20 perc alatt kellően megpuhul.

 Jöhetnek a zöldségek. A hagymát pici olajon üvegesre párolom. Hozzáadom a fehérbort, és amikor jól elfőtt a folyadék, akkor teszem bele a sárgarépát. Mehet bele a vaj, a csirke alaplé, só, bors ízlés szerint. Fedő alatt párolom a zöldségeket, mintegy 20 percig. Akkor jó, ha a répa már nagyjából megpuhult, és a folyadék is kissé besűrűsödött (a cél, hogy a kanalat szépen bevonja).

 10 perccel a zöldségek elkészülte előtt nekilátok a halnak. Egy serpenyőt felforrósítok (legjobb, ha valakinek van profi öntöttvas serpenyője, amit aztán be lehet tenni a sütőbe), majd beleöntök 1 kanál magas hőfokot tűrő olajat. Ha már jó forró (nem baj ha füstöl, csak ne égjen le az olaj) akkor beleteszem a megmosott, szárazra törölt halfiléket, bőrükkel lefelé. 5 perc alatt ropogósra sütöm, majd megfordítom és még 30 másodpercig sütöm a másik oldalukat. Ezután (vasserpenyő híján) átteszem a halakat egy tepsibe, egy-egy babérlevelet helyezek alájuk. A forró sütőben még 3-4 percig hagyom sülni őket.

 Végül megpirítom a szezámmagot (olaj nem kell alá), és belekeverem a rizsbe.

 Tálalás: hagymás répakupac, rá a halfilé, petrezselyemmel megszórni, mellé külön a szezámos rizs – fokozhatjuk a hatást még egy pohár jófajta fehérborral is!

2010. február 15., hétfő

Padlizsáncsónakok a Boszporusz felett...


Hozzávalók (4 személyre):

4 db Padlizsán (kisméretű)
4 db Paradicsom
1 Csokor petrezselyem
3 Fokhagymagerezd
1 Marék dió
10 dkg Juhsajt
2 ek Citromlé
1 ek Bazsalikom (szárított)
Só, bors
Vaj, olívaolaj


A sütőt 180 fokra előmelegítettem. A padlizsánokat hosszában elfeleztem, és egy kiskanál segítségével kivájtam a közepükben egy kb. 2 cm-es sávot (nagyjából a magokat), hogy beleférjen majd a töltelék. Kivajazott tepsibe fektettem őket, belsejüket olajjal megkentem. Mintegy fél óráig elősütöttem a padlizsánokat.
Mindeközben a paradicsomokat apró kockákra vágtam. A fokhagymákat átpasszíroztam, a diót mozsárban összetörtem, és a citromlével együtt mindezt hozzákevertem a paradicsomhoz. A juhsajtot is belemorzsoltam az egyvelegbe, végül sóval, borssal és szárított bazsalikommal fűszereztem a tölteléket.
Amikor a padlizsánok barnára sültek, kivettem őket a sütőből. Egy evőkanál segítségével kicsit még jobban szétnyomkodtam a belsejüket, hogy elég hely legyen a tölteléknek. Ezután belekanalaztam mindegyikbe a paradicsomos keverékből. Visszatettem a sütőbe, és még egy bő fél órán át sütöttem az immáron töltött csónakokat. 
Tálaláskor jó sok apróra vágott friss petrezselyemmel kínáltam a padlizsánokat.


2010. február 4., csütörtök

Báránybordák Paradicsomos Burgonyával & Petrezselyemsalátával


Hozzávalók (2 személyre)

6 db Bárányborda
1 Lilahagyma (nagy - fele a húshoz, fele a salátához)
0,5 kg Burgonya
2 Csokor Petrezselyem
1 Hámozott Paradicsomkonzerv
2 Paradicsom
Olívaolaj
Citromlé
Só, Bors
Rozmaring (szárított)

A báránybordákat megmostam, papírtörlővel leitattam, sóval-borssal megszórtam. Serpenyőben, kevés olajon pirítottam a husikat, először 3 percig az egyik oldalukon. Ezután megfordítottam őket, rádobtam a durván felszeletelt lilahagyma darabokat, megszórtam rozmaringgal, és szintén 3 percig pirítottam. Mindeközben Géza elkészítette a krumplit. Előzőleg héjában megfőzte őket, majd rövid ideig tartó hűtés után megfosztotta őket héjuktól. Kockákra vágta, majd vajon megpirította a burgonyákat. Hozzáöntötte a paradicsomszószt, összefőzte.. A petrezselyemsalátához összevágtam (ahogy csak bírtam) jó apróra a zöldet, valamint apró kockákra a paradicsomot és a lilahagymát. Ezeket jól összevegyítettem, olívaolajjal meglocsoltam, kis citromlevet is öntöttem rá, sóztam-borsoztam. (Még esetleg juhsajt kockákkal is meg lehet bolondítani..)